wo stehe ich, wo will ich hin, wie mach ich daß ?
Na toll....
ich habe erkannt daß sich einiges ändern soll und daß es an mir ist das zu tun.
Als Laptop angeschmissen und im Internet recheriert. Diesmal ohne lustige Tiervideos, Social Media oder dergleichen.
Die Informationsflut ist überwältigend. Da schlägt das Phänomen "Paradox of Choice" (schreib ich auch noch was dazu) mit voller Wucht zu.
Von der ALPEN-Methode über das Lebensrad, vom Bullet Journal, der Eisenhower Matrix und diversen anderen Herangehensweisen hatte ich nun die Qual der Wahl wo ich ansetzte.
Das ich irgendwo ansetzten muss war mir klar. Denn ansonsten läuft alles wie bisher und es wird sich nichts verbessern. Also war der eigentlich logische erste Schritt : Eine Bestandsaufnahme muss her...
Als bestes Mittel hat sich für mich das Lebensrad herausgestellt. Mit Hilfe dieser Technik habe ich genau erkannt in welchen Bereichen meines Lebens der Wurm drin ist. Mir ist auch klar geworden daß nicht mein ganzes Leben im Arsch (bzw. Eimer) ist, sondern daß es nur einzelne Bereiche sind.
Mit so einer Einsicht hatte ich nun die Möglichkeit das Ruder rum zu reißen.
"Wenn du weißt in welchem Bereich deines Lebens etwas nicht stimmt, kannst du auch etwas dagegen tun"
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